Mikä on Tulppa-ohjelma?
Tulppa-ryhmäkuntoutusohjelma on osa valtimotautipotilaan hoitoa
Kenelle kuntoutus on tarkoitettu?
Sepelvaltimotautipotilaille, pallolaajennetuille ja ohitusleikkauspotilaille, lievää aivoverankiertohäiriötä sairastaville, sydöninfarktin sairastaneille, tyypin 2 diabeetikoille sekä henkilölle joilla on paljon valtiomotaudin vaaratekijöitä ( kohonneet verenpaine-, sokeri- tai kolestroliarvot, keskivartalolihavuus, tupakointi, ylipaino) Mitä Tulppa-ryhmässä tehdään?
Opetellaan terveellisiä elämäntapoja ja arkiliikuntaa, seurataan terveysarvojen muutosta, tuetaan toisia ja vaihdetaan kokemuksia valtimosairaudesta ja sen hoidosta. Ryhmän ohjaajina toimivat sairaanhoitaja/terveydenhoitaja ja fysioterapeutti. Lisäksi ryhmässä on mukana vertaisohjaaja, jolla on itsellä kokemusta sepelvaltimotaudista. Milloin ja missä?
TULPPA-ryhmä alkaa keväisin ja syksyisin. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa, pari tuntia kerrallaan yhteensä 10 kertaa Imatran Urheilutalolla. Lisäksi ohjelmaan kuuluu seurantatapaamiset 6 ja 12 kk:n kuluttua ryhmän alkamisesta. Osallistuminen on maksutonta.
Miten Tulppa-ryhmään pääsee ja mistä saa lisätietoja
Tulppa-ryhmään pääsee kun ottaa yhteyttä ja ilmoittaa kiinnostuksensa. Lisätietoja saa oman terveysaseman sairaanhoitajalta, Honkaharjun sisätautipoliklinikan sairaanhoitajalta, Hoitoarviosta tai sydänliiton internetsivuilta
Tulpparyhmään pääset kun otat yhteyttä ja ilmoitat kiinnostuksesi.
Yhteystiedot;
sairaanhoitaja Raija Saarelma, p. 020 617 3128 tai raija.saarelma@imatra.fi
fysioterapeutti Mari Elomaa p. 020 617 3060 tai mari.elomaa@imatra.fi
|
Tulppa-ryhmän tiedote
Suomen Sydänliitto